BAM Senior Fitness 30.7
Ogni giovedì alle 10.30 , da aprile ad ottobre, presso la nostra area fitness, un allenamento funzionale dedicato agli over 65, per rimanere in forma con un’attività fisica costruita su misura. Esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aiuteranno il lavoro sui grandi e piccoli distretti muscolari per riportare il corpo ad una funzionalità ottimale in modo naturale, sia nella pratica dello sport che nella vita quotidiana. In collaborazione con Natked
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Fonte: bam-milano ↗. Fomoster aggrega solo i fatti e rimanda alla fonte. · Segnala