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SUMMARY:FUNCTIONAL PATTERNS
LOCATION:mare culturale urbano - cascina torrette
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DESCRIPTION:FUNCTIONAL PATTERNS | 16.00 – 17.00\n\nsala Fisioterapilates in piazza · per tutti i livelli · da portare: abbigliamento comodo\n\nCon Oscar Favaro\n\nBioFunctional – Il corpo nella sua globalità\n\nIl corpo non è fatto di parti separate e nemmeno il nostro modo di allenarlo!\n\nNel nostro spazio BioFunctional lavoriamo sull’esercizio funzionale partendo dall’idea che il corpo debba essere considerato nella sua globalità.\n\nAttraverso il metodo Functional Patterns esploriamo il modo in cui le diverse parti del corpo collaborano durante il movimento\, lavorando su forza\, mobilità\, stabilità e coordinazione.\n\nLa lezione in piccolo gruppo sarà un’occasione per sperimentare direttamente questo approccio basato sulla biomeccanica umana e scoprire quanto il proprio corpo cambia quando riesce a utilizzare insieme tutte le sue capacità!\n\nÈ un lavoro pensato sia per chi vuole migliorare il proprio modo di muoversi e costruire basi solide per stare bene nel tempo\, sia per chi pratica sport e vuole sviluppare un corpo più preparato\, coordinato ed efficiente rispetto alle richieste della propria attività.\n\nPer noi allenarsi significa conoscere il proprio corpo\, svilupparne le capacità e metterle al servizio di ciò che vuoi fare!\n\nPresentato da mare culturale urbano.\n\nTutte le età
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