DISTENSIONE IMMAGINATIVA

DISTENSIONE IMMAGINATIVA | 16.00 – 17.00 sala Blu · per tutti i livelli · da portare: tappetino Yoga consigliato cuscino e coperta Con Clara Rizzinelli Secondo la naturopatia psicosomatica Un’esperienza di rilassamento profondo e ascolto di sé, accompagnata dalla voce e dall’immaginazione. Attraverso tecniche di rilassamento e visualizzazione, la pratica invita a rallentare, lasciare andare le tensioni e creare uno spazio di quiete, favorendo una maggiore connessione tra corpo, respiro e dimensione emotiva. Un momento dedicato a chi desidera prendersi una pausa dal ritmo quotidiano, ritrovare leggerezza e concedersi uno spazio di benessere e ascolto interiore. Clara Rizzinelli è naturopata e sinologa. Accompagna le persone verso un maggiore benessere fisico ed emotivo attraverso rimedi naturali, tecniche di rilassamento e tecniche manuali. Presentato da mare culturale urbano. Tutte le età