BAM Camminata Metabolica 13.10

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Il calendario di attività wellness per il 2026 si arricchisce con Camminata Metabolica: vieni a scoprirla nei prati di BAM tutti i martedì dalle 13 alle 14 per una pausa pranzo alternativa! Camminare è un’ azione naturale che accomuna tutti gli esseri umani. Allora perché non farlo in modo tecnico e funzionale? In grado di migliorare il metabolismo , la postura , la circolazione e la micro-circolazione , la Camminata Metabolica è una tecnica di cammino specifica che si rivolge anche a chi non ama lo sport ma ha voglia di muoversi per ritrovare equilibrio psico-fisico. L’attività è accessibile a tutti coloro che sono in grado di camminare in modo autonomo. Per l’attività verranno consegnate delle cuffie e una F-band per gli esercizi. Ti ricordiamo di portare un tappetino o un telo per la parte finale!   In collaborazione con Camminata Metabolica