VINYASA YOGA | ABITARE LA PROFONDITÀ

VINYASA YOGA | ABITARE LA PROFONDITÀ | 17.00 – 18.30 sala Blu · per tutti i livelli · da portare: tappetino Yoga Con Martina Negri Abitare la profondità Una pratica di Vinyasa Yoga adatta a tutte e tutti, ispirata all’autunno e alla stagione dello Scorpione. Un invito a lasciare la superficie per incontrare ciò che si muove più in profondità, là dove ogni trasformazione comincia. Martina Negri, insegnante di Ashtanga e Vinyasa Yoga, studiosa di astrologia e simbolismo, integra il linguaggio dei simboli nella pratica per esplorare i temi delle stagioni e della ciclicità attraverso il corpo. Presentato da mare culturale urbano. Tutte le età